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会上,中国科学院院士、浙江大学医学院附属第二医院主任医师王建安表示,冬季是心血管疾病的高发季节。其中,冠心病(比如急性心肌梗死)、高血压、心衰等心血管疾病在这个季节尤为高发,威胁群众生命健康。为了预防心血管疾病,王建安建议:一是保持室内温度,外出注意保暖;二是适当增加室内运动,以保持血液循环;三是运动前,增加一些热身活动;四是戒烟限酒野草视频性爱,减少对心血管系统不必要的刺激;五是饮食上应该选择低盐、低脂、高纤维的食物,避免过量摄入高热量食物;六是保持规律的作息,确保充足的睡眠。(记者 郎佳慧)

🕉(撰稿:汤妮俊)

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    • 仲叶义🚥LV2六年级
      2楼
      老板说他不要的东西可拿走 这哥仨就“捡”走红木家具🌽
      2024/12/22   来自邵武
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    • 🥎匡康菲LV4大学四年级
      3楼
      长江边上“长江村”🆒
      2024/12/22   来自深圳
      7回复
    • 谭婷龙⛿LV1幼儿园
      4楼
      北京丰台消防召开“防消联勤试点”工作现场会🛰
      2024/12/22   来自广元
      4回复
    • 昌时国LV2大学三年级
      5楼
      遥瞰掌上明珠澳门⛍
      2024/12/22   来自梅州
      1回复
    • 解蓉泰👏🧟LV2大学三年级
      6楼
      国内首个工业天然气掺烧绿氢项目点火成功☶
      2024/12/22   来自濮阳
      9回复
    • 支健婵LV7大学四年级
      7楼
      前海开源人工智能主题混合净值上涨3.31%🙆
      2024/12/22   来自古包头
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