含草实验研究所中心入口

 

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会上,中国科学院院士、浙江大学医学院附属第二医院主任医师王建安表示,冬季是心血管疾病的高发季节。其中,冠心病(比如急性心肌梗死)、高血压、心衰等心血管疾病在这个季节尤为高发,威胁群众生命健康。为了预防心血管疾病,王建安建议:一是保持室内温度,外出注意保暖;二是适当增加室内运动,以保持血液循环;三是运动前,增加一些热身活动;四是戒烟限酒,减少对心血管系统不必要的刺激;五是饮食上应该选择低盐、低脂、高纤维的食物,避免过量摄入高热量食物;六是保持规律的作息,确保充足的睡眠。(记者 郎佳慧)

🐽(撰稿:桑星罡)

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    • 景冰才⛇LV6六年级
      2楼
      艺术地展现文化遗产魅力🔛
      2024/12/22   来自鞍山
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    • ✑樊芳梦LV4大学四年级
      3楼
      江西母女被4条烈犬撕咬 警方介入调查⏱
      2024/12/22   来自兰州
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    • 荣纪绿💄LV7幼儿园
      4楼
      冬日晒鱼忙⚃
      2024/12/22   来自太原
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    • 严利富LV9大学三年级
      5楼
      美首次在关岛成功进行弹道导弹拦截测试📻
      2024/12/22   来自黄山
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    • 宇文敬秋❮🖨LV1大学三年级
      6楼
      蒋欣参加央视春晚语言类节目彩排 终于等到了你!🐹
      2024/12/22   来自温岭
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    • 文波鸣LV0大学四年级
      7楼
      综合消息:美欧宣布对俄新一轮制裁 普京说俄绝不会走自我封闭道路⛘
      2024/12/22   来自腾冲
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