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会上,中国科学院院士、浙江大学医学院附属第二医院主任医师王建安表示,冬季是心血管疾病的高发季节。其中,冠心病(比如急性心肌梗死)、高血压、心衰等心血管疾病在这个季节尤为高发,威胁群众生命健康。为了预防心血管疾病,王建安建议:一是保持室内温度,外出注意保暖;二是适当增加室内运动,以保持血液循环;三是运动前,增加一些热身活动;四是戒烟限酒,减少对心血管系统不必要的刺激;五是饮食上应该选择低盐、低脂、高纤维的食物水蜜桃一区一区三新手司机,避免过量摄入高热量食物;六是保持规律的作息,确保充足的睡眠。(记者 郎佳慧)

🎰(撰稿:柯辰保)

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    • 陶娥辉⚋LV6六年级
      2楼
      前瑞士外交官爆料:美英阻止俄乌和谈 只为削弱俄罗斯🏢
      2024/12/22   来自荆州
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    • 🚥司琬翠LV6大学四年级
      3楼
      国能神东煤炭SCADA全国产化建设...🙇
      2024/12/22   来自六安
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    • 郝磊功📦LV3幼儿园
      4楼
      2024年度之声日程发布:大咖云集,干货满满,破局向新,敬请期待!❶
      2024/12/22   来自南宁
      3回复
    • 解之冰LV4大学三年级
      5楼
      湖北宜化(000422):现金增持新疆宜化 盈利中枢有望上行
      2024/12/22   来自潮州
      4回复
    • 严洋凡🤮🤡LV2大学三年级
      6楼
      就地过大年 暖心措施多(来信综述)😊
      2024/12/22   来自安阳
      7回复
    • 沈霄珍LV1大学四年级
      7楼
      要来了?曝38岁前国脚秦升下周中判决 足协随后公布第2批禁足名单 中国足球“刮骨疗伤”进行时🅾
      2024/12/22   来自资阳
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